- Sens en conscience

Pour ne pas être inconscient et être très conscient il ne faut pas oublier de l'être.

Si on se répète dans de certaines situations que l'on doit être conscient alors on analyse le moment présent.
Nos sens nous sont aussi d'un très bon secours: bien écouter, ressentir, voir, sentir, toucher.

Tout cela avec de la concentration est notre plus bel outil à utiliser à chaque instant: ceci est important.

Il ne faut pas cependant que ces petits calculs immédiats et petites perceptions servent de mauvais penchants: culpabilité, peur, domination, fuite, etc.; ils doivent servir le coeur et la bonté; le calme et la justesse.